
Beugen Sie Herpesbläschen vor, bevor sie ausbrechen:
Eine gesunde Lebensweise ist der Schlüssel, um das Risiko von Herpesausbrüchen zu minimieren.
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Denken Sie daran:
Bewältigung eines Herpesausbruchs:
Gute Hygiene ist während eines Herpesausbruchs besonders wichtig:
Nicht berühren
Vermeiden Sie es, die betroffene Hautstelle zu berühren (sollte dies doch einmal vorkommen, waschen Sie sich direkt danach die Hände). Achten Sie auch darauf, während eines Herpesausbruchs ihre Augen nicht zu berühren oder zu reiben.
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Nicht teilen
Teilen Sie weder Ess- und Trinkutensilien noch Lippenstift, Zahnbürste oder Handtuch mit anderen Personen. Vermeiden Sie ebenfalls körperliche Nähe mit Ihrem Partner.
Auf Hygiene achten
Ist der Herpesausbruch abgeheilt, sollten alle Handtücher, Zahnbürsten und die Bettwäsche ausgetauscht werden. Achten Sie besonders drauf, vor und nach dem Wechseln von Baby-Windeln Ihre Hände besonders gründlich zu waschen.