Herpes behandeln: Fieberblase schnell loswerden

Tatsache ist: Nichts kann Herpesbläschen über Nacht wegzaubern. Dennoch lässt sich die Heilung beschleunigen und die Dauer des Ausbruchs verkürzen. Sofortiges Handeln ist dabei der beste Ratschlag! Um schmerzhaften Lippenherpes schnell loswerden zu können, musst du die Herpesbläschen bekämpfen. Am besten greifst du sogar schon zu einem Mittel gegen Herpes, sobald du die ersten Symptome spürst. 

Je schneller du Herpes behandeln kannst, desto kürzer musst du leiden. Im besten Fall vermeidest du, dass die Fieberbläschen überhaupt erst auftreten. Für den Fall, dass die Herpesbläschen schon zu sehen sind, kannst du den Ausbruch eindämmen, Schorfbildung vermeiden und den Heilungsprozess beschleunigen. 

Es kribbelt an der Lippe. Du erkennst das Frühwarnsignal, hast aber gerade kein Mittel gegen Herpes zur Hand? Gerade wenn du zu den 20% der Betroffenen gehörst, die mehrmals im Jahr von einem Herpes-Ausbruch betroffen sind, solltest du immer vorbereitet sein. Eine frühzeitige Behandlung im Anfangsstadium verhindert die Entwicklung. Um besonders schnelle Hilfe gegen Herpes leisten zu können, solltest du zum Beispiel stets ein COMPEED® Herpesbläschen Patch bei dir haben – dank dem kompakten Packungsformat passen die kleinen Helfer in jede Tasche. 

Wenn du mehrmals im Jahr an Herpes-Ausbrüchen leidest, ist es hilfreich, eine Art Tagebuch zu führen. Notiere dir Informationen zu deiner Ernährung, Aktivitäten, Krankheiten oder andere Vorkommnisse. So kannst du die Faktoren identifizieren, die eventuell zu einem Herpes-Ausbruch führen.

Häufige Herpes-Auslöser sind:

• Stress

• Krankheit und Immunschwäche

• Schlafentzug und Müdigkeit

• starkes Sonnenlicht oder andere extreme Wetterverhältnisse

• hormonelle Veränderungen

Nur wenn du deine persönlichen Auslöser für einen Herpes-Ausbruch kennst, kannst du diese gezielt vermeiden und Herpes behandeln. Genaue Informationen zu den Auslösern von Lippenherpes und wie du dessen Ausbruchshäufigkeit verringern kannst, findest du in unserem Ratgeberartikel zur Lippenherpes-Vorbeugung.

Du solltest die Fieberbläschen auf keinen Fall mit den Fingern aufkratzen oder ausdrücken. Denn die Flüssigkeit in den Fieberbläschen ist hochansteckend und gelangt auf diese Weise an weitere Hautstellen und an deine Finger. Statt deinen Herpes schnell loszuwerden, würdest du künftige Ausbrüche nur begünstigen. 

Um dich selbst und andere zu schützen, vermeide das Berühren der offenen Herpesbläschen. Wie jeder Mensch hast du zahlreiche Bakterien an deinen Fingern und unter den Fingernägeln. Wenn du damit nun offene Fieberbläschen berührst, können Bakterien in die offene Herpeswunde gelangen und eine Infektion auslösen. Eine solche Sekundärinfektion führt durch zusätzliche Entzündungen zu Eiterbildung, Schwellungen oder Blutungen. Das kann bleibende Hautschädigungen und Narben nach sich ziehen.

Denke daran: Dein Körper ist dein bester Verbündeter im Kampf gegen Herpes. Achte deshalb bewusst auf dein Wohlbefinden. Schließlich sind Stress, Müdigkeit oder körperliche Anstrengung häufige Herpes-Auslöser. Ein gesunder Lebensstil, Entschleunigung und Ausgeglichenheit geben deinem Körper Kraft zur Selbstheilung und sorgen dafür, dass du deinen Lippenherpes schnell loswerden kannst und auch seltener bekommst. 

Eine gesunde Ernährung kann dir dabei helfen, Herpes einzudämmen, da ein geschwächtes Immunsystem einen Herpesausbruch fördern kann. Mit einer vitaminreichen Ernährung unterstützt du dein Immunsystem und kannst Ausbrüchen entgegenwirken und erneute Infektionen verzögern. Hilfreich sollen lysinreiche Lebensmittel sein wie zum Beispiel: 

• Linsen 

• Bohnen 

• Hülsenfrüchte

Die folgenden Lebensmittel hingegen gelten als begünstigend – du musst sie jedoch keineswegs vom Speiseplan streichen. Bereits eine Reduzierung dieser Lebensmittel kann gegen erneute Herpesausbrüche helfen. Dazu zählen:

• Schokolade

• Nüsse

• Getreideprodukte

• Fisch

• Fleisch

Was diese Lebensmittel verbindet, ist ihr hoher Anteil an Arginin. Es wird diskutiert, dass Arginin einen Herpes-Ausbruch begünstigen könnte. Die Beweislage ist jedoch sehr schwach, weshalb sich eine Arginin-arme Diät nicht begründen lässt.

Lippenherpes in der Schwangerschaft ist keine Seltenheit. Für werdende Mütter ist der Ausbruch weitestgehend ungefährlich, kann aber eine Gefahr für das Kind darstellen. Bei einem Herpes-Ausbruch in der Schwangerschaft sollte daher immer ein Arzt konsultiert werden. 

Bei Genitalherpes besteht die Gefahr, dass sich das Kind während der Geburt mit dem Herpes Simplex Virus Typ 2 ansteckt. Nach der Geburt ist das Risiko hoch, dass sich dein Baby aufgrund des gering entwickelten Immunsystems mit Lippenherpes (HSV-1) ansteckt. Es ist daher besonders wichtig, dass sich Eltern gründlich die Hände waschen, wenn sie Lippenherpes mit den Fingern berühren, um eine Ansteckung des Kindes zu vermeiden.

Bei Genitalherpes besteht die Gefahr, dass sich das Kind während der Geburt mit dem Herpes Simplex Virus Typ 2 ansteckt. Nach der Geburt ist das Risiko hoch, dass sich dein Baby aufgrund des gering entwickelten Immunsystems mit Lippenherpes (HSV-1) ansteckt. Es ist daher besonders wichtig, dass sich Eltern gründlich die Hände waschen, wenn sie Lippenherpes mit den Fingern berühren, um eine Ansteckung des Kindes zu vermeiden.

In der Regel kannst du Lippenherpes ohne ärztliche Hilfe behandeln. Der Besuch des Hausarztes ist dann ratsam, wenn die Bläschen auch an anderen Stellen auftreten. Durch Abstriche und eine detaillierte Untersuchung im Labor kann dein Arzt in Erfahrung bringen, ob es sich um einen verteilten Herpesvirus handelt.

Bei einem schwerwiegenderen Verlauf oder Schmerzen solltest du deinen Arzt frühzeitig aufsuchen. Wenn Herpesbläschen-Patches, Medikamente und Hausmittel gegen Herpes keine Wirkung zeigen, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.

Leidest du oft unter Herpesausbrüchen, kennst du bestimmt bereits einige Medikamente und auch Hausmittel gegen Herpes. Um die Heilung zu beschleunigen und die Schmerzen zu lindern, greifen viele Patienten zu folgenden Behandlungsmaßnahmen: 

Patches decken die Ausbruchsstelle ab und reduzieren so die Verbreitungsgefahr des Virus auf weitere Hautstellen und andere Menschen. Sie beschleunigen die Wundheilung und lindern den Juckreiz und Schmerzen. Die diskreten Compeed® Herpesbläschen Patches verhindern zudem eine Krustenbildung und lassen sich sogar überschminken.

Es sind Cremes mit antiviralem Arzneistoff verfügbar, welche direkt auf die betroffene Stelle aufgetragen werden.

Teebaumöl, Honig, grüner Tee, Zitronenmelisse, Zahnpasta: Die Liste der Hausmittel gegen Herpes ist lang. Allerdings gestaltet sich die Wirkung sehr individuell. Eine Garantie, mit diesen Mitteln erfolgreich Herpes behandeln zu können, kann nicht gegeben werden. Von welchen dieser Hausmittel gegen Herpes du lieber die Finger lassen solltest und welche Helfer aus Kühl- und Küchenschrank tatsächlich effektiv sein können, liest du in unserem ausgiebigen Ratgeber zu Hausmitteln gegen Herpes.

Kühle die betroffene Stelle mehrmals täglich für ein paar Minuten mit einem Cold Pack oder Eis. Die Kälte hemmt die Entzündung und lindert den Schmerz. Eine simple Methode, Lippenherpes schnell loswerden zu können. Achte darauf, dass du die Herpesbläschen beim Kühlen nicht versehentlich zum Platzen bringst, da du sonst eine Verbreitung des Virus riskierst. Pflege deine Lippen zur Vorbeugung außerdem mit feuchtigkeitsspendendem Lippenbalsam mit UV-Schutz.

Die vermeintlich wundersamen Wirkungen von Hausmitteln gegen Herpes sind nicht medizinisch bewiesen – und im besten Fall können sie lediglich deine Symptome lindern.

Grundsätzlich vermeiden solltest du diese Hausmittel:

• Vanilleextrakt: Vanilleextrakt kann durch den enthaltenen Alkohol die Haut austrocknen, wodurch eine schnellere Austrocknung des Lippenherpes begünstigt wird. Allerdings verleitet sie gleichzeitig dazu, die Lippen zu lecken, was auf jeden Fall vermieden werden sollte.

• Salz: Salz kann auf Wunden, und damit auch auf Lippenherpes, sehr schmerzhaft sein. Es ist zwar nicht hinderlich, allerdings kann es die Ausbreitung des Herpesvirus nicht aufhalten.

• Zitrone: Die antibakterielle Wirkung des Zitronensafts verhindert ein Streuen der Bakterien. Zwar werden somit weitere Bakterien beseitigt, doch das Brennen kann gleichzeitig starke Schmerzen verursachen.

Allgemein gilt, dass Hausmittel nur mit Vorsicht anzuwenden sind und nicht klinisch belegt sind. Lass dich im besten Fall immer von deinem Hausarzt oder Apotheker beraten.